Como evitar as micoses ?
Hábitos higiênicos são importantes para se evitar as micoses. Previna-se seguindo as dicas abaixo:
· Seque-se sempre muito bem após o banho, principalmente as dobras de pele como as axilas, as virilhas e os dedos dos pés.
· Evite ficar com roupas molhadas por muito tempo.
· Evite o contato prolongado com água e sabão.
· Não use objetos pessoais (roupas, calçados, pentes, toalhas, bonés) de outras pessoas.
· Não ande descalço em pisos constantemente úmidos (lava pés, vestiários, saunas).
· Observe a pele e o pêlo de seus animais de estimação (cães e gatos). Qualquer alteração como descamação ou falhas no pêlo procure o veterinário.
· Evite mexer com a terra sem usar luvas.
· Use somente o seu material de manicure.
· Evite usar calçados fechados o máximo possível. Opte pelos mais largos e ventilados.
· Evite roupas quentes e justas. Evite os tecidos sintéticos, principalmente nas roupas de baixo. Prefira sempre tecidos leves como o algodão.
Nenhum comentário:
Postar um comentário