domingo, 12 de outubro de 2014

Outubro Rosa

                                                   Vamos compartilhar essa idéia

domingo, 1 de junho de 2014

Qual o calçado ideal para o inverno?

Com as baixas temperatura do inverno, não tem jeito sem bons cremes hidratante não  á pele e cabelo que resistam.É nessa época também que que usamos muitas botas e será que elas são perfeitas para os nossos pés?
Um bom calçado faz toda a diferença e é sempre bom optarmos sempre pelo conforto.
Sapatos fechados fazem com que  os pés transpirem mais ocasionando a presença de micose.
Ai vai algumas dicas que nós até já conhecemos mais vai vale á pena lembra:

  • use meias de boa qualidade,que permitem que os pés respirem (Meias de 100% algodão não é ideal o algodão é hidrófilo ele absorve a água ,então suas meias ficam úmida que não é a nossa intensão prefira as de algodão e fibras).
  • ao escolher um calçado prefira aquele que deixem seu calcanhar e os dedos livres,andar pela loja com eles ajudam a detectar o desconforto.
  • prefira calçados de couro natural e forrado.
  • ao usar salto o ideal é optar por plataformas e bicos mais largos.
  • é hidrate muito bem seus  com um bom creme próprio para os pés.
E é logico visite sempre um Podólogo(a) qualificada



Um grande abraço e até mais  com novas dicas.
Bia Podóloga